Недавно я прочитала интервью с Еленой Клишиной — о повышении качества жизни, расстановке приоритетов, повышении эффективности применительно к личной и рабочей жизни. Статья очень воодушевляющая, на мой взгляд, а самое главное — описанные принципы применимы для каждого из нас, независимо от пола, возраста и сферы деятельности. Но, тем не менее, мне кажется, что для event-специалистов в этом материале есть много полезного именно потому, что речь идет о тех вещах, которые так часто обсуждаются в индустрии в последнее время: как бороться со стрессом, неизбежно возникающим в силу особенностей профессии, как правильно расставлять приоритетные задачи при огромном их количестве, опять же, в силу особенностей рабочего процесса, как не перегореть и продолжать заниматься этим делом, не навредив себе и своему физическому и психическому здоровью? И хотя интервью не относится непосредственно к event-индустрии, оно, без сомнения, будет полезно всем нам, в этой сфере работающим.
Полную версию вы прочитаете сами, конечно. Ниже делюсь своими соображениями в контексте event-менеджмента.
Event-менеджер погружен в пучину дел, звонков, сообщений, поминутного расписания и необходимости делать кучу дел одновременно. Это происходит изо дня в день, из года в год. Неважно, работаете ли на себя, в агентстве или в компании — в таком ритме многие забывают о себе, о своих желаниях, стресс накапливается, дела тоже, неумение слушать себя, вовремя остановиться и сказать “нет” — все это достаточно знакомо многим из нас. Тайм-менеджмент не помогает, или на него тоже нет времени и сил. Работа перестает приносить удовольствие.
Какие интересные идеи для изменения ситуации увидела я для себя в том, о чем говорит Елена:
- Осознание себя. Наблюдать за собой, ввести привычку спрашивать себя: что я делаю? что я чувствую? чего я хочу? Это поможет вынырнуть из сиюминутного стресса, текущей ситуации и взглянуть на нее более трезво. А в долгосрочной перспективе, видимо, позволит реже попадать в ситуации стресса, а также улучшит процесс коммуникации. Все это ой как важно для event-профи, каждый день по разным поводам общающегося с самыми разными, порой непростыми, людьми.
- Однозадачность — это то, что сейчас пока еще редко можно услышать в event-среде. В описаниях вакансий multitasking — одно из требований к соискателям. В резюме оно же прописывается как чуть ли не самое большое преимущество. Однако, в противовес приходит понятие “однозадачности”, которая, как оказывается, может привести к гораздо большим результатам, если уметь это делать.
- Дневник энергии. “Что это такое? Это когда в течение недели вы замечаете: у вас классное настроение, вы чувствуете прилив сил. Спросите себя: а что это такое было, что мне настроение подняло? И запишите. Где-то лучше это зафиксировать, чтобы не полагаться на память. И так постепенно накопится целый список тех вещей, которые именно тебя вводят в ресурсное состояние.” Опять же, event-специалист ежедневно сталкивается с огромным количеством людей, ситуаций,эмоций. Энергий. Кто-то, наверняка, не особенно верит в это понятие, но всем знакома ситуация, когда какой-то человек или событие может за пять минут вернуть нас в самое благостное расположение духа, а другой, наоборот, ввергнуть в пучину раздражения или депрессии. Я верю в энергетику и считаю эту технику замечательным способом поддерживать себя в бодром и хорошем настроении.
- Фокус. Это слово проходит просто красной нитью через весь текст. Это и упоминаемая выше однозадачность, и определение стратегических целей — краткосрочных и долгосрочных, и управление вниманием — фокусирование на важных делах, расстановка приоритетных задач. Это умение просто неоценимо, учитывая, что планирование и списки дел и задач — это то, чем дышит любой event-специалист. Для того, чтобы ничего не упустить и правильно спланировать, необходимо уметь именно сфокусироваться. Елена советует выделять три самых важных дела в день и обязательно их выполнять.
- Антирасписание. Я никогда раньше не слышала об этом, и сама идея приводит меня в восторг: составлять свое расписание не вокруг работы, а вокруг отдыха! Кто-то скажет, что не всем это реально подходит. Мне же кажется, что в таком варианте много здравого смысла, и не в последнюю очередь такой подход приведет к позитивным изменениям в работе — больше сил, быстрее реакция, новые идеи, успеваешь больше и т.п. Как раз все то, в чем нуждается, в том числе, и event-менеджер, который зачастую занимается и контентом, и логистикой мероприятия одновременно.
Ну, и самое главное — простое и гениальное — мысль о том, что не успешные люди становятся счастливыми, а счастливые становятся успешными. Начните с себя и сегодня, чтобы достичь новых высот в деле, которым вы увлечены.
ME
